自転車で長距離を走ってきた

色々走ってみて帰ってくると85kmだった。

自分にとっては結構な長距離だった。

体重計に乗ると81.0kgまで落ちていた。

ここ2日ほどは、体重が200~300gほど増えていたのでどうしたものかと思っていたが、長距離を走ったのが功を奏したのかちゃんと体重が落ちた。

この調子で体重をちゃんと落としていきたいものだ。