膝を痛めた

今朝走っていた時の事だった。
家までもうちょっとのところまで来た時に膝に痛みを感じた。
「あぁ、これか……」と。
走るのは痩せてからにしろ、と言われているのがよくわかった。
幸い、とんでもない激痛とかそういうのではなかったし、歩くのには全く支障をきたさなかったので走るのをやめて歩いて帰ることが出来た。
しかし、しばらく走るのをやめて、歩くのに切り替えねばならなくなった。


参ったもんである。
ダイエットは早く進めることは出来ないもんだ。