ダイエットのおおまかな記録

画像はfitnesspalに記録したものから抜粋。
割りと順調だと思う。
元が太りすぎてるってのもあるんだけど。

しかし、ダイエットはすぐには結果が付いてこないものだというのがよくわかった。
太るときもこんな感じでゆるく進んでるんだろうけど。
3ヶ月でここまできたのだから半年や1年経って見たらもっと良い結果になっているだろうから頑張りたい。